キャベツさえあれば・・・
葉もの野菜、食べなきゃ!
って、気負う必要はありません。
日持ちするキャベツをゴロンと冷蔵庫の中に転がしておけば、「何も作るものなーい」という時に安心♪
葉っぱを1枚1枚にばらして、熱湯でゆでて、水気を切ったらザクザク切って、お好みのドレッシングをかければ素早く1品できます。
または、野菜炒め。
冷蔵庫の残り物片付けにはピッタリのメニュー。
冷蔵庫の中に十勝マッシュとネギがあったので、パパッと塩コショウ炒め。
葉もの野菜、食べなきゃ!
って、気負う必要はありません。
日持ちするキャベツをゴロンと冷蔵庫の中に転がしておけば、「何も作るものなーい」という時に安心♪
葉っぱを1枚1枚にばらして、熱湯でゆでて、水気を切ったらザクザク切って、お好みのドレッシングをかければ素早く1品できます。
または、野菜炒め。
冷蔵庫の残り物片付けにはピッタリのメニュー。
冷蔵庫の中に十勝マッシュとネギがあったので、パパッと塩コショウ炒め。
小児はりきゅう師なおみん
札幌市西区、小児はりで、子どもを元気に、ママを笑顔にするセラピスト。 Webサイトに書いてきた食養生記事が、読み返しにくくなってきたので、こちらに引っ越しました。
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