豆苗とすずしろのお粥

今日は七草。

昨年まではきちんと七草を買ってお粥を作っていました。

年末年始のご馳走疲れをいたわる七草がゆ

キッチンペーパーの上に1種類ずつ並べてみたりなんかしてね(笑)


今年は、あえて七草をやめてみました。

北海道は雪に覆われて、若菜摘みはできませんので。

大根は冬の保存食の定番。

刻んでお米と一緒に炊飯器の中へ~!

甘くておいしいです。

そこに緑色を、ということで、豆苗をプラスしてみました。

家の中で収穫できる若菜だし…(笑)

小児はりきゅう師なおみん

札幌市西区、小児はりで、子どもを元気に、ママを笑顔にするセラピスト。 Webサイトに書いてきた食養生記事が、読み返しにくくなってきたので、こちらに引っ越しました。