きゅうりとオクラの浅漬け

暑い…

火を使いたくない…

食欲もない…


というわけで、作ってみました。

きゅうり、オクラ、ミョウガをスライスして、塩をふりかけてジップロックへ。

きゅうりがしんなりしたら、おかかを混ぜて出来上がり。

ごはんにのせても、お茶漬けにのせてもおいしい…。

小児はりきゅう師なおみん

札幌市西区、小児はりで、子どもを元気に、ママを笑顔にするセラピスト。 Webサイトに書いてきた食養生記事が、読み返しにくくなってきたので、こちらに引っ越しました。